Joanna Brodzik musiała zmienić dietę. „Byłam uzależniona”
Joanna Brodzik udzieliła ostatnio wywiadu, w którym otworzyła się m.in. na temat nawyków żywieniowych. Okazuje się, że gwiazda jakiś czas temu musiała zrezygnować z jednego składnika. „Byłam uzależniona” - przyznała.
Joanna Brodzik to jedna z najpopularniejszych polskich aktorek. Widzowie pokochali ją za tytułową rolę w serialu „Magda M.” oraz występy w serii produkcji opowiadających o losach Małgorzaty Jantar, która decyduje się założyć pensjonat nad rozlewiskiem. Ostatnio lubiana artystka pojawiła się w podcaście Małgorzaty Ohme "Lajf Noł Makeup". Choć zwykle stroni od opowiadania o swoim życiu prywatnym, tym razem postanowiła zrobić wyjątek.
Joanna Brodzik zmieniła swoje nawyki żywieniowe
W rozmowie z dziennikarką aktorka wyznała m.in., że jakiś czas temu zdecydowała się zmienić swoje nawyki żywieniowe. Wszystko przez to, że zdała sobie sprawę ze swojego… uzależnienia.
- Wiele lat temu podjęłam decyzję, żeby nie używać białego cukru, ponieważ byłam od białego cukru i połączenia z węglowodanami i laktozą uzależniona. To ma silne działanie uspokajające, tak? Moment, w którym dzięki mądrym ludziom dookoła dowiedziałam się, że to, co sobie robię to nie jest o miłości do pierogów ze śmietaną tylko o potrzebie, żeby się wyciszyć - powiedziała w programie Małgorzaty Ohme.
Joanna Brodzik zdradziła również, że nie jest miłośniczką śniadań, bo z rana nie czuje głodu. Lubi za to obfite kolacje. - Mój największy posiłek, to jest posiłek wieczorny. Tylko mam bardzo żywotnego psa i codziennie idę z nim na spacer - wspominała.
Aktorka od lat pasjonuje się gotowaniem. W 2002 roku prowadziła program kulinarny „Apetyt na miłość”, który gościł na antenie Polsatu. Kilka lat później była natomiast gospodynią formatu „Brodzik od kuchni” w TVP 1. W ubiegłym roku natomiast, świętując swoje 50. urodziny, wzięła udział w prestiżowym kursie Le Cordon Bleu.
Źródło: Radio ZET/Plotek
Tu się dzieje
